Costa Vicentina, Odemira · Portugal
Surf na Praia do Malhão
A Praia do Malhão é a praia longa e selvagem a cerca de 5 km a norte de Vila Nova de Milfontes, com dunas por trás, dentro do parque natural. É o beach break mais consistente da zona, apanha quase qualquer ondulação atlântica e serve para aprender no verão e como teste a sério no inverno. O que tens de saber: há rochas no line-up e um agueiro que costuma formar-se a meio da praia.
Em resumo
- Onda
- Beach break · Direitas e esquerdas
- Fundo
- Areia e rocha
- Nível
- Iniciação, Intermédio, Avançado
- Melhor ondulação
- O, ONO, NO
- Melhor vento
- E, NE, SE
- Maré
- Todas as marés
- Melhores meses
- Set–Mai
- Água
- 14–20 °C · 4/3 mm → 2 mm ou shorty
- Gente na água
- Concorrida nas horas de ponta
O surf na Praia do Malhão
O Malhão é um beach break aberto, virado a oeste, com picos em fundo de areia e rochas dispersas. Esquerdas e direitas mudam com os bancos ao longo da praia, desde ombros suaves nas manhãs de verão até picos rápidos e com força quando entra uma boa ondulação. Funciona melhor com ondulação de oeste e noroeste, o vento offshore é de leste e quebra com todas as marés, embora haja quem prefira a maré a vazar. O verão traz ondas pequenas e nortada onshore à tarde, e algumas escolas de Milfontes dão aulas aqui de maio a setembro.
Do outono à primavera a ondulação tem mais força e a praia passa a ser terreno de nível intermédio; nos dias grandes de inverno fecha e os surfistas da vila procuram abrigo nas Furnas. Atenção às rochas no line-up e ao agueiro forte que costuma formar-se a meio da praia. Durante a semana pode estar quase vazia, mas uma boa ondulação com offshore traz gente da vila. A zona norte da praia é área naturista oficial.
Fotografar surf na Praia do Malhão
O Malhão está virado a oeste: de manhã tens o sol nas costas e a luz limpa na parede da onda; ao fim da tarde a praia enche-se de contraluz, spray a brilhar e silhuetas, com o sol a pôr-se no mar. O ponto mais simples é a própria areia, ao nível dos picos, onde uma 200–400 mm enquadra um surfista a 100–200 m.
As dunas baixas e o trilho da arriba nas pontas da praia, parte do Trilho dos Pescadores da Rota Vicentina, dão um ângulo elevado sobre todo o line-up; daí ajuda uma 300–500 mm. O que faz a fotografia aqui é o espaço: praia longa e vazia, dunas e um surfista num pico. Fotografar dentro de água é só para bons nadadores, por causa do agueiro. Fica nos trilhos marcados: as dunas são protegidas e as bordas da arriba desfazem-se.
Como chegar
A partir de Vila Nova de Milfontes, segue a estrada para norte, direção Porto Covo, e vira à esquerda nas placas da praia; o último troço, perto das Brunheiras, é de terra batida. São uns dez minutos de carro. Estaciona por cima da praia e desce pelas dunas. Os serviços são básicos: casas de banho, duches e nadadores-salvadores na época balnear e um parque de campismo perto; comida e lojas, na vila.
Surfas ou fotografas aqui?
Surfas na Praia do Malhão?
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Fotografas na Praia do Malhão?
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Perguntas frequentes
Qual é a melhor altura para surfar na Praia do Malhão?
De setembro a maio, para qualidade, com o outono como o mais fiável. Procura ondulação de oeste ou noroeste com vento de leste, de preferência de manhã. No inverno pode estar grande demais e a fechar. O verão é pequeno e simpático, mas a nortada costuma entrar onshore à tarde.
A Praia do Malhão é boa para principiantes?
No verão e com escola, sim: as ondas são pequenas e algumas escolas de Milfontes dão aulas aqui de maio a setembro. Fora do verão, e sempre que a ondulação é sólida, é melhor para surfistas de nível intermédio. As rochas no line-up e o agueiro a meio da praia são as razões para não aprenderes sozinho.
Onde fotografar surf no Malhão?
Da areia com uma 200–400 mm, ou das dunas baixas e do trilho da arriba nas pontas da praia para uma vista elevada, com 300–500 mm. De manhã tens luz de frente na parede da onda; ao fim da tarde, contraluz.
A Praia do Malhão é uma praia naturista?
Em parte. Desde 2019 a zona norte do Malhão está destinada ao naturismo, e o resto é uma praia normal com nadadores-salvadores na época balnear. As ondas são as mesmas ao longo de toda a praia, por isso basta saberes em que zona estás.
Como consigo as fotos da minha sessão na Praia do Malhão?
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Atualizado em setembro de 2026

