Ir al contenido
Surf en Portugal

Cascais, Sintra-Cascais Natural Park · Portugal

Surf en la Praia do Guincho

La Praia do Guincho es la playa salvaje orientada al oeste a 5 km al noroeste de Cascais, entre dunas dentro del Parque Natural de Sintra-Cascais y con la sierra de Sintra detrás. Recibe mucho swell y casi nunca está plana, pero también le pega más viento que a la mayoría de las playas cerca de Lisboa, por eso la adoran windsurfistas y kitesurfistas. Para los surfistas la regla es sencilla: ve cuando el viento sea del este, o ve temprano.

De un vistazo

Ola
Beach break · Derechas e izquierdas
Fondo
Arena y roca
Nivel
Intermedio, Avanzado
Mejor swell
SO, O, ONO, NO
Mejor viento
E, ESE, SE
Marea
Marea baja a media
Mejores meses
Oct–Mar
Agua
14–19 °C · 4/3 mm → 3/2 mm
Gente en el agua
Concurrida en horas punta

El surf en Praia do Guincho

Guincho es una rompiente de playa abierta de unos 800 m, casi toda de arena pero con rocas en el centro de la playa. Suele haber una buena izquierda en el extremo sur y un pico en A hacia el centro, con olas de hasta unos 150 m cuando los bancos se alinean. Recibe swell del suroeste al noroeste, con el oeste-noroeste como dirección clásica, y suele estar mejor hasta unos 2,5 m; con más tamaño se vuelve pesada y cuesta pasar la rompiente. El viento terral sopla del este y sureste, y es más frecuente en invierno.

De junio a agosto un viento del norte fuerte suele estropear las olas a media mañana, así que muchas veces solo tienes una ventana de glassy temprano. La marea baja a media suele ser la mejor, aunque mandan los bancos de arena. La playa es conocida por sus corrientes fuertes y una orilla que rompe con fuerza, así que es para intermedios con soltura en adelante; los principiantes solo deberían entrar con una escuela de surf en días pequeños y tranquilos. Los días buenos atraen surfistas de toda Lisboa y los fines de semana hay bastante gente.

Fotografiar surf en Praia do Guincho

Guincho mira al oeste, así que la luz de la mañana llega desde tu espalda y por encima de las dunas, iluminando a los surfistas de frente. Desde media tarde el sol pasa sobre el Atlántico y la playa queda a contraluz, perfecta para siluetas y spray al atardecer con el Cabo da Roca al norte. La mayoría de los picos rompen bastante lejos de la arena, así que un 300–600 mm en full frame es la herramienta para la acción, y un 70–200 mm cubre la orilla y a los kitesurfistas y windsurfistas que se acercan.

Dispara desde la arena frente al pico que esté funcionando, o desde el extremo sur, donde rompe la izquierda y las rocas dan primer plano. El viento es el gran enemigo del equipo: en un día de viento norte la arena vuela por todas partes, así que cambia de objetivo dentro del coche y usa parasol y filtro protector. Disparar desde el agua es solo para nadadores con experiencia, por las corrientes y la orilla pesada. No pises las dunas protegidas y usa los senderos marcados.

Cómo llegar

Guincho está a 5 km al noroeste de Cascais por la carretera costera N247 y a unos 35 km de Lisboa, unos 40 minutos en coche por la A5 y Cascais. Hay autobús desde Cascais, adonde llegan trenes desde Cais do Sodré, en Lisboa. El estacionamiento principal está en el extremo norte y es de pago en verano; en el extremo sur se estaciona gratis. Hay restaurantes, escuelas de surf y alquiler de tablas cerca de la playa, y socorristas en temporada de baño, pero bañarse es arriesgado por las corrientes.

¿Surfeas o fotografías aquí?

¿Surfeas en Praia do Guincho?

Publica tu plan de surf con tus fechas. Los fotógrafos de la zona pueden verlo y ofrecerse a fotografiar tu sesión.

¿Fotografías en Praia do Guincho?

Comparte tus fotos con la playa etiquetada. Los surfistas que miran Praia do Guincho encuentran tu trabajo y pueden escribirte.

Spots cercanos

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor época para surfear en Guincho?

Otoño e invierno, más o menos de octubre a marzo, cuando los swells del Atlántico son más constantes y el viento terral del este es más frecuente. Cualquier día, ve temprano, antes de que rote el viento. El verano suele traer swells pequeños del noroeste y un viento del norte fuerte que estropea las olas a media mañana, algo que agradecen mucho más los kitesurfistas que los surfistas.

¿Guincho es buena para principiantes?

Solo en días pequeños y tranquilos, y con una escuela de surf. Guincho tiene corrientes fuertes, una orilla que rompe con fuerza, rocas en el centro de la playa y un viento que cambia rápido, así que no es un sitio para aprender por tu cuenta. Si todavía estás aprendiendo, Carcavelos en verano o las playas del sur de Costa da Caparica son más fáciles.

¿Dónde se pueden hacer fotos de surf en Guincho?

Desde la arena frente al pico que esté funcionando, o desde el extremo sur de la playa, donde rompe la izquierda. Por la mañana la luz te llega por la espalda en esta playa orientada al oeste, y al final de la tarde hay contraluz con el sol poniéndose sobre el mar. Lleva un 300–600 mm para los surfistas de fuera y protege el equipo de la arena.

¿Guincho tiene demasiado viento para surfear?

Muchas veces sí, sobre todo en verano, cuando el viento del norte sopla fuerte buena parte del día y convierte Guincho en una playa de windsurf y kitesurf. Mira la previsión de viento tanto como la del swell, surfea al amanecer antes de que suba, o ven de otoño a primavera, cuando el terral del este es más frecuente. La ventaja de estar tan expuesta es que casi nunca está plana.

¿Cómo consigo fotos de mi sesión de surf en Praia do Guincho?

Publica tu plan de surf en Makai con las fechas en que vas a estar aquí, para que los fotógrafos de la zona puedan ofrecerse a fotografiarte, o explora fotógrafos de surf y escribe a uno antes de la sesión. Acuerda con el fotógrafo qué vas a recibir antes de entrar al agua.

Actualizado en septiembre de 2026